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"Se qualcuno ti dice di non seguire i tuoi sogni (sia a causa della tua età, del genere, dell'aspetto fisico o da dove vieni) non ascoltare. Non farti fregare nel guardare cosa è stato fatto ma guarda a cosa potresti fare." Madama Vice President @kamalaharris 

📸 Grazie a questa splendida foto di Veronica @opheliasdreaming

Keep DREAMing! 🦋🏳️‍🌈
It's Friday! Che ne dite, ci rilassiamo a Central Park con questa foto di @_naihuangbao_ ? 💚

Cosa farete nel weekend! Raccontateci! 😊

#italianwomenusa
Oggi per la nostra rubrica di cucina #macandparm abbiamo scelto la fantastica ricetta di Giulia @giuliatinni 
AUTUMN PANCAKES TOWER 🥞🍁
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Quale modo migliore per iniziare la giornata?! 😍
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INGREDIENTI: 
• 120 albumi 
• 10gr farina di riso 
• 10gr farina di avena integrale neutra
• 10gr farina di avena integrale alla vaniglia 
• 3gr lievito 
• 50gr pere “William”
• Mix di spezie “pumpkin pie”(chiodi di garofano, cannella, zenzero e noce moscata)
• Anice stellata 
• Olio di cocco (per un ungere la teglia) 
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PROCEDIMENTO: 
Pesate le farine e mettetele da parte. In una ciotola dai bordi alti montate a neve gli albumi con delle fruste elettriche. Aggiungete gradualmente le farine mescolando dall’alto verso il basso facendo attenzione a non smontate l’albume. Lavate e sbucciate 25gr di pera, tagliatel a dadini e cuocetela con appena d’acqua al microonde per 1 minuto; riducetela in purea con l’aiuto di un mixer e aggiungetela all’impasto mescolndo assicurandovi di non lasciare grumi. Aggiungete infine il mix di spezie e il lievito.
Nel frattempo scaldate una piastra unta con appena d’olio di cocco. Quando sarà calda, versate l’impasto (io utilizzo degli stampini in silicone); quando inizieranno a formarsi le prime bollicine girate i pancakes e fate cuocere qualche minuto anche dall’altro lato. 
Serviteli con la pera che vi è rimasta (preferibilmente con la buccia) e una spolverata di spezie... o del cioccolato! 

A noi piacciono un sacco e a voi? 
Continuate a taggarci nelle vostre ricette e ad usare l'hastag #macandparm 🍽😋
Se state pensando di cominciare un percorso di studi qua negli Stati Uniti, leggete questo articolo della nostra IWUSA Francesca Meli @_f_vision_ , che vi illustrerà come approcciare il processo di ammissione e come trovare i fondi per poter finanziare i costosissimi corsi di studi americani. Buona lettura!

📌Link in bio

#italianwomenusa #studiarenegliusa #studiareinamerica #studyinusa
#MondayMotivation ☕️
“If you don’t risk anything, you risk even more.” ~ Erica Jong

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#italianwomenusa #motivationalquotes #motivationmonday #happymonday #motivation #mondaymood #mondayvibes
Ognuno lo festeggi come vuole, noi ... Ci facciamo il risotto! 🎃 Buon Halloween! 🧙‍♀️

Grazie @francis_world per la vignetta! 

#italianwomenusa #expatlife #expathalloween